2015-09-15から1日間の記事一覧

眠り

最近は、お昼寝をすることが多い。昼食後お昼寝をすることが習慣になってしまったように思う。椅子に座ったまま20分程度休息するだけだが、この程度で就寝まで元気に仕事ができる。また、前日睡眠時間が少なくても、なんとか終勤時間くらいまでは任務をこな…