最近、エピクロス的な意味での快楽主義を大切にしようと思っています。
具体的な行動面について言えば、きちんとした睡眠時間を確保しながら締切を守ることを心掛けるとか、予定される業務に必要な資料を携行する（余計なものは持たない）といったことです。
いつも締切のことは気にしながらそれから逃げるために他のことをしたり、先のことを考えずにいるために何が起きても良いようにたくさんの荷物を持ち歩く、というのが私の今までの生活でしたが、それだと十分に「今」という時を楽しむことができないように思えてきました。
一歩、歩むことも快く楽しむためには、そうした憂いのようなものを持たずにいることが大切なのだな、と漸く分かったように思います。
