今更ながらですが、手近なところに積んであったのでふと手に取って読み始めたら、おもしろくて一気に読んでしまいました。
私は特に太っているという方でもないのですが、最近はちょっと体重が増加気味なので、この本を参考にがんばろうと思います。
- 作者: 岡田斗司夫
- 出版社/メーカー: 新潮社
- 発売日: 2007/08/16
- メディア: 新書
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今更ながらですが、手近なところに積んであったのでふと手に取って読み始めたら、おもしろくて一気に読んでしまいました。
私は特に太っているという方でもないのですが、最近はちょっと体重が増加気味なので、この本を参考にがんばろうと思います。